Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Куриные крылышки в сливках со сладким чили

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: розмарин свеж., сливки, лайм, паприка, чеснок, курица крылья (заморозка), панировочные сухари, соус чили сладкий, кабачок.
Тебе понадобится: противень, миска, сковорода, сотейник, соль, перец, подсолнечное масло.
Вес порции: 470 гр
Время приготовления: 35 мин
Калорийность: 370 ккал
Время приготовления 25 минут

Приготовление

ДВ лайт - уникальное меню от @domavkusnee - создано для тех, кто хочет вкусно и хорошо питаться с пользой для фигуры и здоровья.


1.    Разогрей духовку на 180 градусов.
2.    Чеснок очисти и мелко поруби, розмарин вымой и оторви листики, лайм вымой.
3.    Куриные крылья вымой, обсуши бумажным полотенцем, посоли и поперчи по вкусу. Смешай в миске с паприкой, розмарином, половиной сливок и соком лайма по вкусу. Оставь мариноваться на несколько минут.
4.    Затем запанируй крылышки в сухарях, положи на противень и отправь в духовку на 20 минут.
5.    Кабачок вымой и нарежь на слайсы «экономкой».
6.    Раскали сковороду, налей подсолнечного масла и обжарь кабачок 1-2 минуту, постоянно помешивая. Влей оставшиеся сливки, посоли и поперчи по вкусу и туши ещё 2-3 минуты.
7.    Подавай на стол крылышки с кабачком в сливках и чили соусом. Приятного аппетита!

Переложи из морозилки в холодильник шампиньоны.
Рейтинг@Mail.ru <