Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Овощи терияки по японскому рецепту

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: перец  и цукини(используй ½  от понедельника); лук порей, соус терияки, кунжутное масло, чеснок, морковь.
Вам понадобится: сковорода, масло подсолнечное, соль, перец.
Вес порции: 470 грамм
Время приготовления: 20минут
Калорийность: 260 кКал
Время приготовления 20 минут

Приготовление

Хочу предупредить: соус терияки довольно соленый и придает неповторимый вкус любому блюду. Готовим и наслаждаемся. 1. Все овощи хорошо промой. 2. Лук порей разрежь вдоль и промой между соцветиями. У перца удали плодоножку и вымой все семена. 3. Перец, цукини, лук порей, морковь произвольно нарежь небольшими кусками, примерно 2 на 2 см. 4. Поставь сковороду на сильный огонь. Когда она нагреется, налей подсолнечное масло и обжаривай морковь, периодически помешивая, 2-3 минуты. 5. Добавь все остальные овощи и жарь еще 4-5 минут. 6. Добавь соус терияки и туши на среднем огне 2-3 минуты, постоянно помешивая. 7. Добавь чеснок, выдавленный при помощи чеснокодавилки, кунжутное масло и все протуши 1-2 минуты. 8. Разложи по тарелкам и подавай к столу. Совет от Михаила. Не пережаривай овощи. Если они до конца не приготовились, то так и оставь, овощи должны быть с легкой «хрустинкой». Заказать ужин на двоих на дом в спб и Москва от кампании Дома Вкуснее.

Похожие рецепты:


Спринг-роллы с копченой рыбой по-малазийски
Мясная паста с цукини
Фрикадельки от Карлсона с фарфалле в сырном соусе
Гаспачо и хлебцы с пастой хумус
Салат "Тепло” с курицей и овощами
Рейтинг@Mail.ru <