Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Фузиллини Римини

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: фузиллини, морковь, перец болг., кабачок, базилик, чеснок.
Тебе понадобится: сковорода, кастрюля, соль, перец, подсолнечное масло.
Вес порции: 450 гр
Время приготовления: 20 мин
Калорийность: 290 ккал
Время приготовления 20 минут

Приготовление

ДВ лайт - уникальное меню от @domavkusnee - создано для тех, кто хочет вкусно и хорошо питаться с пользой для фигуры и здоровья.

1.    Вскипяти в чайнике 1,5 литра воды.
2.    Кабачок вымой. Морковь вымой и очисти. Перец вымой и очисти от внутренностей. Нарежь овощи соломкой 0,5 см толщиной.
3.    Раскали сковороду, налей подсолнечного масла и обжарь кабачок, морковь и перец на сильном огне 5-6 минут, постоянно помешивая.
4.    В кастрюлю налей 1 литр воды из чайника, доведи до кипения, посоли, положи пасту и вари 3-4 минуты. Готовую пасту промой горячей водой из чайника.
5.    Чеснок очисти и поруби ножом. Добавь в сковороду чеснок, базилик, готовую пасту и 70 мл горячей воды. Перемешай, посоли и поперчи по вкусу и туша 1-2 минуты.
6.    Зови всех к столу, приятного аппетита!


Переложи из морозилки в холодильник рыбу.
Рейтинг@Mail.ru <