Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Салат лайт с ананасом

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: ананас конс., айсберг, оливковое масло, огурец, помидор, перец болг.
Тебе понадобится: миска, «экономка» (овощечистка), соль, перец.
Вес порции: 450 гр
Время приготовления: 15 мин
Калорийность: 115 ккал
Время приготовления 15 минут

Приготовление

ДВ лайт - уникальное меню от @domavkusnee - создано для тех, кто хочет вкусно и хорошо питаться с пользой для фигуры и здоровья.

Внимание! Всю свежую зелень, которую мы привезли, поставь в воду или оберни влажной тканью и убери в холодильник – так она сохранит свежесть.
1.    Огурец вымой и нарежь на слайсы «экономкой». Переложи в миску.
2.    Айсберг вымой и нарежь на небольшие кусочки. Смешай с огурцом.
3.    Перец вымой, очисти от внутренностей и нарежь кубиками 3х3 см.
4.    Помидор вымой, удали плодоножку и нарежь на дольки 3 см шириной. Добавь в миску.
5.    Добавь туда же кусочки ананаса, соль с перцем по вкусу и оливковое масло. Перемешай.
6.    Зови всех к столу, приятного аппетита!
Рейтинг@Mail.ru <