Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Курица в ореховом соусе

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: курица фарш (заморозка), манка, яйцо, стебель сельдерея, морковь, фасоль стручковая (заморозка), кус-кус, куркума.  
Тебе понадобится: сковорода, чеснокодавилка, тарелка, соль, перец, подсолнечное масло.

Вес порции: 470 гр
Время приготовления: 20 мин
Калорийность: 516 ккал

Время приготовления 20 минут

Приготовление

1.    Вскипяти воду в чайнике.
2.    Перец вымой, очисти от внутренностей и нарежь соломкой толщиной 1 см.
3.    Кабачок вымой и нарежь полукольцами толщиной 0,5 см.
4.    Курицу вымой, обсуши бумажным полотенцем и нарежь соломкой 1 см толщиной.
5.    На тарелку насыпь муку, добавь соль и перец и запанируй курицу.
6.    Раскали сковороду, налей подсолнечного масла и обжарь курицу 1-2 минуты на сильном огне.
7.    Орехи очисти от шелухи (если есть) и измельчи через пищевую плёнку молоточком для отбивания - до мелких кусочков, но не в крошку!
8.    Добавь к курице перец, кабачок и орехи и жарь на сильном огне ещё 4 минуты.
9.    Чеснок очисти и измельчи давилкой, зелёный лук вымой и мелко поруби ножом.
10.    Добавь в сковороду чеснок, лук и 100 мл горячей воды из чайника, туда же добавь хондаш, тростниковый сахар и чили и туши ещё 2 минуты.
11.    Зови всех к столу, приятного аппетита!

Рейтинг@Mail.ru <