Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Рагу "Бланкет"

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: фасоль стручковая (заморозка), морковь, кукуруза конс., капуста белокачан., картофель, молоко, сметана, паприка.
Тебе понадобится: сковорода, крышка, соль, перец, подсолнечное масло.

Вес порции: 400 гр
Время приготовления: 25 минут
Калорийность: 380 ккал.
БЖУ: 18 39 26
Время приготовления 25 минут

Приготовление

ДВ лайт - уникальное меню от @domavkusnee - создано для тех, кто хочет вкусно и хорошо питаться с пользой для фигуры и здоровья.

1.    Капусту вымой и сними пару верхних листов и нарежь средней соломкой (около 0,5-1 см шириной). Морковь вымой, очисти и нарежь средними полукольцами (около 0,5 см шириной). Картофель вымой, очисти и нарежь кубиками 2х2 см.
2.    Раскали сковороду, налей подсолнечного масла и обжаривай все овощи на сильном огне 5-6 минут, постоянно помешивая.
3.    Затем добавь фасоль и кукурузу (без жидкости) и обжаривай на сильном огне, помешивая, ещё 2 минуты.
4.    Добавь соль и перец по вкусу, 150 мл холодной воды, перемешай и накрой крышкой. Убавь огонь до среднего и туши в течение 10 минут.
5.    Добавь в рагу сметану, перемешай и влей молоко (постепенно, в зависимости от того, сколько соуса ты хочешь получить). Туши на среднем огне, помешивая, регулируя время в зависимости от желаемой густоты.
6.    Зови всех к столу, приятного аппетита!

     Переложи из морозилки в холодильник рыбу и фасоль.

ДомаВкуснее гарантирует: если мы допустили недовложение или доставили продукт ненадлежащего качества, то вы получаете следующую корзину за 50% стоимости.
Согласовать получение гарантии можно в индивидуальном порядке, написав на почту obideli.domavkusnee@gmail.com

Рейтинг@Mail.ru <