Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Тёплый салат с курицей и йогуртовой заправкой

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: курица филе (заморозка), свёкла маринованная, огурец, китайская капуста, йогурт.
Тебе понадобится: миска, кастрюля, «экономка» (овощечистка), соль.
Вес порции: 450 гр
Время приготовления: 20 мин
БЖУ: 25 18 28  Калорийность: 320 ккал
Время приготовления 20 минут

Приготовление

1.    Курицу помой, положи в кастрюлю с 1 л холодной воды, после закипания посоли и отваривай в течение 10-15 минут.
2.    В это время подготовь овощи. Огурец вымой и нарежь «экономкой» на слайсы. Китайскую капусту помой и нарви листья руками на кусочки около 5х5 см (лучше не использовать нож, во избежание окисления металла).
3.    Маринованную свёклу нарежь мелкими кубиками.
4.    Смешай в миске огурец, свёклу, капусту.
5.    Готовую курицу немного остуди и нарежь очень мелкими кубиками.
6.    Добавь в миску к овощам и заправь йогуртом.
7.    Попробуй на вкус – если надо, добавь соли.
8.    Всё готово, приятного аппетита!

Переложи из морозилки в холодильник рыбный фарш и шампиньоны.


ДомаВкуснее гарантирует: если мы допустили недовложение или доставили продукт ненадлежащего качества, то вы получаете следующую корзину за 50% стоимости.
Согласовать получение гарантии можно в индивидуальном порядке, написав на почту obideli.domavkusnee@gmail.com
Рейтинг@Mail.ru <