Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

"В морских объятьях"- нежный салат с лососем слабой соли

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: лосось с/с, рис, крабовые палочки, авокадо, сыр маскарпоне, лимон, масло оливковое.
Вам понадобится: кастрюля, несколько мисок, соль, перец.
Вес порции: 440 грамм
Время приготовления: 25 минут
Калорийность: 428 ккал.
Баланс БЖУ 30/24/46
Время приготовления 26 минут

Приготовление

ДВ лайт - уникальное меню от @domavkusnee - создано для тех, кто хочет вкусно и хорошо питаться с пользой для фигуры и здоровья.
Одно из главных правил кулинарии: чем проще блюдо, тем эффектнее оно должно выглядеть. Этот салат очень прост в приготовлении, но выглядит довольно оригинально. Кроме того, его оформление- это необъятное поле для твоей фантазии!
1. Наполни чайник водой и поставь его греться.
2. Рис высыпь в кастрюлю и поставь на сильный огонь. Прогревай, помешивая, 1-3 минуты. Добавь 250 мл или стакан горячей воды (корзина для двоих), доведи до кипения и уменьши нагрев до минимума. Закрой крышкой и вари до готовности, 15-20 минут.
3. Авокадо помой, очисти о кожуры и нарежь мелким кубиком, 0,5х0,5см.
4. Крабовые палочки нарежь тонкими пластинами, 0,1-0,2 см толщиной.
5. Проверь готовность риса. Сними кастрюлю с плиты, наклони кастрюлю и посмотри, есть ли вода. Попробуй рис из глубины, если он мягкий- он готов.
6. Рис немного остуди и смешай с сыром маскарпоне. Добавь крабовые палочки, авокадо и оливковое масло. Доведи до вкуса при помощи соли с перцем и хорошо перемешай. Начинка готова.
7. Лосось нарежь тонким слайсом.
8. На дно небольшой миски (или широкой чашки) выложи 2/3 лосося (Постарайся закрыть всю поверхность миски).
9. Поверх рыбы положи начинку из риса, закрой оставшимся лососем и переверни на тарелку.
10. Лимон помой, нарежь дольками и укрась салат. Подавай к столу. Приятного аппетита!

Совет от шеф-повара. Если дать салату постоять 3-5 минут в миске, лосось пропитается начинкой и будет более нежным. Желаю хороших выходных и напоминаю, что самое время сделать предзаказ со скидкой на 10 ноября, чтобы твоя семья была счастлива. А в счастливой семье - Дома Вкуснее! Меню с рецептами на неделю для двоих людей от компании Дома Вкуснее.
Выкладывай в любых соцсетях фото вашей счастливой семьи с тегом #domavkusnee. За лучшее фото недели мы дарим корзину на 3 дня! В счастливой семье #domavkusnee Если у вас есть вопросы по продуктам, рецепту или готовке – звоните на нашу горячую кулинарную линию 8 800 333 66 74 (звонок бесплатный)

Похожие рецепты:


Кесадилья, фаршированная сыром и овощами с зеленым салатом
Азиатский сытный суп с лапшой, свининой и яйцом
Свинина гриль с салатом и медовой заправкой
Сытный куриный салат с хурмой, картофелем и томатами
Летний фреш - свиные медальоны с лемонграссом и салатный микс с голубым сыром
Рейтинг@Mail.ru <