Три ужина на двоих всего за 1400 рублей
мы уже доставили
980.420 ужинов

Филе тунца с соусом sicilienne

Сохранить рецепт Поделиться
Что вам понадобится на кухне?
Список необходимых приспособлений для приготовления вкусного ужина!
Если у вас чего-то нет, рекомендуем приобрести, пригодится!
Ингредиенты: тунец филе б\к (заморозка), лук красный, томаты в с\с, картофель, чеснок, оливки.
Тебе понадобится: сковорода, блендер, противень, соль, перец, подсолнечное масло.
Вес порции: 450 гр
Время приготовления: 35 мин

Время приготовления 35 минут

Приготовление

Обратите, пожалуйста, внимание: В меню «Ярко!» мы предлагаем Вам рецепты блюд ресторанного уровня из разных кухонь мира, в которых используется большое разнообразие характерных приправ и специй - поэтому они могут иметь несколько непривычный или специфический вкус.В связи с этим ДВ рекомендует все специи и приправы пробовать на вкус, прежде чем добавить в блюдо, и добавлять их постепенно.

1.    Разогрей духовку на 200 градусов.
2.    Картофель вымой, очисти и нарежь на дольки 2 см толщиной. Чеснок очисти и нарежь мелко.
3.    Положи картофель на противень, посоли и поперчи по вкусу, смешай с чесноком и подсолнечным маслом и убери запекаться на 25 минут.
4.    Тунца вымой, обсуши бумажным полотенцем.
5.    Раскали сковороду, налей подсолнечного масла и обжарь тунца (целиком) на сильном огне по 2 минуты с каждой стороны.
6.    Посоли и поперчи по вкусу, положи на противень к картофелю и убери всё вместе обратно запекаться (в общей сложности рыба должна запекаться 10 минут).
7.    Лук вымой, очисти и нарежь соломкой. Оливки нарежь кружочками.
8.    Томаты с луком измельчи с помощью блендера до однородной массы. Переложи в ковшик, поставь на огонь и доведи до кипения. Добавь соль с перцем по вкусу, чуть сахара и оливки и сними соус с огня.
9.    Подавай на стол рыбу с картофелем и соусом. Приятного всем аппетита!


Переложи из морозилки в холодильник курицу, грибы и шпинат.
Рейтинг@Mail.ru <